Chì ghjè u sbagliu chì ti impedisce di esse felice ?
Perchè ci sentimu infelici
U mutivu principale per l'insatisfazione cù a vita hè di trasfurmà a responsabilità di a so qualità à l'altri. Calchì volta un desideriu di piacè à tutti hè aghjuntu à questu. In u risultatu, a vostra vita cessà di appartene à voi, è vi sentite più è più infelice ogni ghjornu.
Cumu esse più felice
Avete bisognu di piglià a vita in e vostre mani.
Ùn aspettate micca qualcunu o qualcosa chì vi rende felice.
Nimu pò è ùn deve esse rispunsevuli di u vostru benessiri. Se pensate chì un ghjornu a felicità simpricamente pissà à a vostra porta, preparate per u fattu chì vi tuccherà à aspittà assai tempu, è a vita in una tale attesa ùn serà certamente felice.
Ùn pruvate micca di piace à l'altri
Parechji di noi passanu tempu è soldi per guadagnà u favore di quelli chì ci circondanu. Quandu a vostra vita sana hè custruita intornu à i desideri di l'altri, diventate un ostagiu, smettete di vive per sè stessu è pigliate e vostre decisioni. Questu ùn significa micca chì avete bisognu di scurdà di a famiglia è di l'amichi è di trasfurmà in un egoista. Passate u tempu cù i vostri amati, cura di elli, ma micca per a vostra propria felicità.
Pigliate a rispunsabilità
Pensate à questu: quantu tempu ci vole à aspittà per l'amore è l'appruvazioni da a seconda mità, parenti o solu cunniscenze? Ma sti minuti puderanu esse spesi prufittuamente per sè stessu.
U vostru benessiri hè solu a vostra rispunsabilità. Pruvate di truvà fonti di felicità chì solu voi cuntrullà. Questi ponu esse passatempi interessanti, avvenimenti chì sò significati per voi, è scopi per u futuru.
Duvete piglià a rispunsabilità per sè stessu. Ùn pudemu micca cambià a stagione o circustanze, ma pudemu cambià noi stessi.
Fà e vostre regule hè u megliu modu per vive una vita felice è cumpleta. Per fà questu, avete bisognu di capisce chì tuttu ciò chì fate hè a vostra scelta persunale, chì ùn hà nunda di fà cù e persone intornu à voi.
Ascolta sè stessu
Piglià a rispunsabilità per a vostra felicità hè sempre spaventosa. À u principiu, pudete turnà à i vechji scenarii di u mortu è torna sottu à l'influenza di l'altri.
Per capisce s'ellu andate in a direzione ghjusta o micca, fate regularmente quattru dumande di diagnostica:
- Chì ghjè u principale per voi in a vita?
- Fate certe decisioni per piacè à l'altri ?
- Ciò chì hè più impurtante, l'opinione di l'altri nantu à voi o a vostra propria opinione di sè stessu?
- Chì ti piace di fà u più da a vostra rutina di ogni ghjornu?
Queste dumande vi aiuterà à capisce quantu hè attaccatu à l'altri, è ancu i vostri passatempi è scopi.
A felicità hè un travagliu internu. Ùn mai esternalizza a rispunsabilità per u vostru benessiri.
Ricurdativi chì avete solu una vita è site rispunsevuli di a so qualità. Ùn àbbia paura di creà a vostra propria felicità.